宜宾南溪前进小学智慧父母团辅研修班第四课：科学引导手机使用，助力孩子健康成长
2026-06-09 10:01:10来源：影响四川 浏览量：
6月2日晚，前进小学智慧父母团辅研修班第四课如期举行。本次课程以《如何帮孩子从心里放下手机》为主题，由张敏老师带导，近30名家长参与学习。
课程从“看图猜谐音梗”热身活动开始，家长们在趣味互动中放松身心。随后，值周组长刘鹏对优秀作业进行了简短点评，计分员公布分数排名，对计分榜前三名的个人与小组进行了表彰。
针对家长普遍头疼的手机管理问题，课程引入“成人达己”五维模型（情绪、关系、环境、思维、行为）。张敏老师结合生活实例逐一讲解，并组织家长进行角色扮演，体验不同沟通方式的效果。课程设计得到了学校心理老师谢梅玲的专业支持。
现场互动热烈，家长们纷纷表示“换个说法，孩子真的不一样了”。课后作业别具特色：每位家长只需定一个“最小行动”，如“孩子玩手机超时先不吼”。张敏老师鼓励大家从小事做起，坚持就是改变。
感谢谢梅玲老师对研修班的专业助力。前进小学将持续深化家校共育，护航孩子健康成长。（张敏）
课程从“看图猜谐音梗”热身活动开始，家长们在趣味互动中放松身心。随后，值周组长刘鹏对优秀作业进行了简短点评，计分员公布分数排名，对计分榜前三名的个人与小组进行了表彰。
针对家长普遍头疼的手机管理问题，课程引入“成人达己”五维模型（情绪、关系、环境、思维、行为）。张敏老师结合生活实例逐一讲解，并组织家长进行角色扮演，体验不同沟通方式的效果。课程设计得到了学校心理老师谢梅玲的专业支持。
现场互动热烈，家长们纷纷表示“换个说法，孩子真的不一样了”。课后作业别具特色：每位家长只需定一个“最小行动”，如“孩子玩手机超时先不吼”。张敏老师鼓励大家从小事做起，坚持就是改变。
感谢谢梅玲老师对研修班的专业助力。前进小学将持续深化家校共育，护航孩子健康成长。（张敏）
