盐亭县凤灵社区卫生服务中心：科普降压护夕阳 医养联动保健康

    本次讲座贴合老年人身体特点与慢病防控实际，融合中西医养生理念，全方位普及高血压防治知识。医护人员通俗讲解高血压发病诱因、临床症状、潜在危害及并发症风险，重点科普规范测压、科学用药、低盐饮食、适度运动、平稳情绪等西医防控要点。

    同时，结合老年体质特征，增设中医养生科普内容，讲解高血压“肝阳上亢、痰湿瘀阻”等常见中医病机，普及清肝降火、祛湿通络、静心养气的康养原则，介绍穴位按摩、适度太极、四时调摄、清淡药膳等简易实用的中医养生方法。现场针对性纠正老年人擅自停药、乱调药量、以体感代替血压监测、轻信保健品替代药品等常见误区，引导老人树立“西医规范控压、中医辨证养生”的科学慢病管理理念。

    活动现场秩序井然、氛围热烈。医护人员结合临床经验，一对一解答老人关于血压波动、用药适配、日常养护等疑问，手把手指导正确测压、居家康养等实用方法，让科普知识通俗易懂、落地见效。活动同步向老人及医养中心工作人员发放高血压防治、老年慢病养护等宣传资料，拓宽科普覆盖面，畅通老年健康服务渠道。

    此次活动精准聚焦老年慢病防控痛点，补齐养老机构健康科普短板，有效提升了院内老年人高血压防治认知与自我健康管理能力。下一步，盐亭县凤灵社区卫生服务中心将持续深化健康宣教服务，常态化开展慢病科普、健康义诊等便民服务，细化老年健康保障举措，全方位守护辖区老年群体身心健康。