成都市武侯区华兴街道复元驿站运营服务项目 携手同行 家庭支持户外行
活动伊始，工作人员向参与者介绍本次活动的主题、目的、整体流程，重点强调出行安全注意事项，引导大家放松身心、积极参与。接着，参与预防残疾专题健康讲座，医生用通俗易懂的语言，围绕疾病防控、致残风险诱因、日常防护要点、早期识别干预、科学康复保健等知识进行细致讲解，引导康复者重视日常健康管理，树立早预防、早干预的意识，减少疾病带来的残疾风险，还进行血压、血糖检测，并针对指标异常的人员现场做好健康提醒，告知生活饮食、作息调理相关注意事项，让康复者在家门口就能学到健康知识，获得便捷的基础健康筛查服务，提升自我健康防护能力。大家还结合自身身体状况，就用药注意事项、身体不适、居家康复保养等各类健康问题向医生提问，医生耐心倾听诉求，逐一答疑解惑，给出个性化的健康指导建议。接着，现场开展打羽毛球，适度体育锻炼，让家属与康复者在运动中舒展肢体、拥抱阳光、释放疲惫，在轻松的运动氛围中缓解长期积累的身心压力。随后，大家围坐在一起，敞开心扉、畅所欲言，主动分享日常照护经验、康复护理技巧、情绪调节方法，交流照护过程中遇到的困惑与解决办法。大家相互倾诉心声、彼此共情鼓励，有效打破了家属独自承压、社交封闭的困境，在经验互通、情感共鸣中缓解心理压力、凝聚照护共识。家属们纷纷表示活动让人心情愉悦。最后大家一同参观天艺村古建筑与自然景观，沉浸式感受自然风光与人文古韵，帮助家属脱离长期居家照护的压抑环境，舒缓紧绷的身心状态，丰富精神文化生活，大家纷纷表示今天很开心。
本次活动以户外休闲、运动解压、经验共话相结合的形式，精准聚焦精神障碍康复者家属的心理需求与现实困境，既有效疏导了家属的负面情绪、缓解照护倦怠，也搭建了稳定的家属同辈互助支持网络。筑牢社区康复支撑体系，助力精神障碍康复者更好回归家庭、融入社会。
