深耕体育锻炼 践行健康第一——平昌县第三小学多措并举构建学生体质健康新样态
2026-10-12 09:49:18来源：影响四川 浏览量：
为牢固树立“健康第一”的教育理念，切实提升学生身体素质，平昌县第三小学丰富体育锻炼形式，统筹用好各类课余时间，常态化开展多项体育训练，着力构建学生体质健康发展新样态。
新学期以来，校园体育锻炼氛围格外浓厚。每天清晨，清脆的集合哨准时响起，全校师生整齐列队开展全员晨跑，分年级、分批次有序跑动，体育教师现场统筹指挥，班主任全程跟跑，任课教师积极参与其中，师生并肩奔跑，迎着朝阳迈开步伐，在奔跑中锤炼体魄，拉近师生距离，将健康运动的种子播撒在校园。
除全员晨跑外，学校科学规划训练内容，扎实开展一分钟跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈、50米折返跑、肺活量等体测项目日常训练。充分挖掘时间资源，用好体育早自习30分钟、午休后一小时以及课后服务等时段，保障充足的体育活动时长，丰富学生体育活动项目，做到训练常态化、日常化，告别体测“突击备考”模式，让体育锻炼融入校园日常。
日复一日的坚持，带来学生体质的悄然改变。经过持续训练，不少学生耐力、爆发力、身体柔韧性均得到有效提升，呼吸调节能力明显改善。有家长表示，孩子在家也会主动开展运动，运动畏难情绪少了，精气神更加饱满。
学校负责人袁红兵表示，开展系列体育训练，重在引导学生把运动变成生活自觉，磨炼顽强意志品质，养成终身运动的良好习惯。
晨光不息，运动不止。平昌县第三小学将持续把体育教育摆在重要位置，落实各项体育锻炼要求，让孩子们在运动中释放活力、强健体魄，以健康的身心为成长成才筑牢坚实根基。（撰稿：罗蓉 ）
新学期以来，校园体育锻炼氛围格外浓厚。每天清晨，清脆的集合哨准时响起，全校师生整齐列队开展全员晨跑，分年级、分批次有序跑动，体育教师现场统筹指挥，班主任全程跟跑，任课教师积极参与其中，师生并肩奔跑，迎着朝阳迈开步伐，在奔跑中锤炼体魄，拉近师生距离，将健康运动的种子播撒在校园。
除全员晨跑外，学校科学规划训练内容，扎实开展一分钟跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈、50米折返跑、肺活量等体测项目日常训练。充分挖掘时间资源，用好体育早自习30分钟、午休后一小时以及课后服务等时段，保障充足的体育活动时长，丰富学生体育活动项目，做到训练常态化、日常化，告别体测“突击备考”模式，让体育锻炼融入校园日常。
日复一日的坚持，带来学生体质的悄然改变。经过持续训练，不少学生耐力、爆发力、身体柔韧性均得到有效提升，呼吸调节能力明显改善。有家长表示，孩子在家也会主动开展运动，运动畏难情绪少了，精气神更加饱满。
学校负责人袁红兵表示，开展系列体育训练，重在引导学生把运动变成生活自觉，磨炼顽强意志品质，养成终身运动的良好习惯。
晨光不息，运动不止。平昌县第三小学将持续把体育教育摆在重要位置，落实各项体育锻炼要求，让孩子们在运动中释放活力、强健体魄，以健康的身心为成长成才筑牢坚实根基。（撰稿：罗蓉 ）
