润心赋能 向阳生长——宣汉中学开展“5·25”心理健康月系列活动
2026-05-27 10:08:25来源：影响四川 浏览量：
5月25日是全国大中学生心理健康日。为深入落实立德树人根本任务，牢固树立健康第一教育理念，全面提升学生心理健康素养，营造和谐温暖的校园育人氛围，宣汉中学近日以“润心赋能•向阳生长”为主题，开展“5•25”心理健康月系列活动，引导学生悦纳自我、调节情绪、涵养积极健康心态，筑牢校园心理健康育人防线。
5月22日，政教处学生成长指导中心在体育场开展“5•25”心理健康主题活动。活动现场划分三大特色体验区域，各类趣味互动项目精彩纷呈。同学们踊跃参与，在轻松互动中舒缓学业压力、收获温暖陪伴、积蓄正向心理能量。
★温情传递区
设置手掌签到墙、人也太好了吧展、流动小纸条三项暖心互动环节。同学们在手掌签到墙上按下手印、签下姓名；记录生活中的善意点滴并张贴分享，让温情善意在校园缓缓传递；抽取暖心能量便签，赠予自己与身边同学。
★心灵探索区
“答案之诗”互动趣味盎然。同学们怀揣心中困惑与期许，翻阅答案之书品读暖心寄语，在文字感悟中明晰成长方向；“幸福编织”环节里，大家选取幸福生活关键词，缠绕彩线寄托美好心愿，于日常小事中感知幸福、舒缓心绪、滋养心灵。
★创意解压区
“正念石头绘画”引导同学们静心创作、沉淀思绪，以艺术涂鸦舒缓压力、平和心境；“手工书签制作”以笔墨抒怀，定制专属书签、书写青春感悟，在悠然慢时光里放松身心、涵养心性；“烦恼解忧气球”广受喜爱，同学们书写心事烦恼、释放内心压力，从容疏导负面情绪，以轻盈乐观心态奔赴前路。
活动现场秩序井然、氛围温馨融洽，同学们沉浸式参与各项活动，或是静心创作，或是温情寄语，或是舒缓解压，尽显青春蓬勃朝气，传递温暖治愈力量。
5月25日，宣汉中学组织高一、高二年级召开“从‘心’开始，学会真正爱自己”心理健康主题班会。同时，学生成长指导中心开展心理委员专题培训，对上一学年履职尽责、表现突出的心理委员予以表扬，不断健全班级心理健康朋辈互助机制。
本次“润心赋能•向阳生长”心理健康月系列活动形式新颖、内容丰富、体验感十足，为广大学生搭建了涵养心灵、健康成长的重要育人平台。今后，宣汉中学将持续深耕心理健康教育，常态化开展各类心理育人主题活动，用心守护学子心灵健康，陪伴全体同学以阳光心态逐光前行，绽放绚丽多彩的青春芳华。（撰 稿｜唐正华）
