“拥抱青春，守护成长”渠县中滩镇第一学校开展青春期心理健康主题讲座
2026-04-08 14:37:07来源：影响四川 浏览量：
为引导初中生正确认识青春期，学会接纳自我、保护自我，4月8日，渠县中滩镇第一学校在学校大会议室开展“拥抱青春，守护成长”青春期心理健康主题讲座，由该校心理健康专职教师刘云霞主讲，全体初中生参与本次活动。
讲座中，刘云霞老师围绕青春期核心成长问题展开讲解，先明确课堂公约营造安全交流氛围，再从青春期定义、生理心理社交认知变化入手，分性别解析学生身体发育特征与护理要点，让学生正视成长中的正常现象。针对青春期易遇到的身体困惑、人际困扰、情绪管理等问题，老师讲解了同伴交往的尊重、真诚等核心准则，明确男女生相处的责任边界。讲座重点教授“拒绝、离开、告知”三步自保法，引导学生绘制个人信任圈建立支持系统，同时分享了健康人际关系建立方法、自我保护小贴士及各类求助渠道与紧急电话。
现场小组讨论、情景演练等互动环节把讲座推向高潮，让学生在实践中掌握自我保护与人际相处技巧。
此次讲座内容贴合初中生成长需求，既有知识讲解又有实操指导，帮助学生科学认识青春期，掌握了自我接纳、人际相处和自我保护的实用方法，为学生平稳度过青春期筑牢心理防线，也为该校接下来的心理健康教育工作的开展奠定了坚实基础。（李果）
讲座中，刘云霞老师围绕青春期核心成长问题展开讲解，先明确课堂公约营造安全交流氛围，再从青春期定义、生理心理社交认知变化入手，分性别解析学生身体发育特征与护理要点，让学生正视成长中的正常现象。针对青春期易遇到的身体困惑、人际困扰、情绪管理等问题，老师讲解了同伴交往的尊重、真诚等核心准则，明确男女生相处的责任边界。讲座重点教授“拒绝、离开、告知”三步自保法，引导学生绘制个人信任圈建立支持系统，同时分享了健康人际关系建立方法、自我保护小贴士及各类求助渠道与紧急电话。
现场小组讨论、情景演练等互动环节把讲座推向高潮，让学生在实践中掌握自我保护与人际相处技巧。
此次讲座内容贴合初中生成长需求，既有知识讲解又有实操指导，帮助学生科学认识青春期，掌握了自我接纳、人际相处和自我保护的实用方法，为学生平稳度过青春期筑牢心理防线，也为该校接下来的心理健康教育工作的开展奠定了坚实基础。（李果）
