宣汉县蒲江小学：阳光润心助成长 主题班会护晴空
2025-12-12 13:38:23来源：影响四川 浏览量：
近日，宣汉县蒲江小学组织各班级集中开展“阳光心灵，快乐成长”心理健康教育主题班会，让心理健康教育走进课堂、浸润心灵。
本次主题班会紧扣学生年龄特点分层设计，内容贴近成长实际，形式丰富多样。低年级聚焦“情绪认知”核心，通过《我的情绪小怪兽》等绘本共读、情绪卡片配对游戏等趣味形式，引导学生识别喜、怒、哀、乐等基本情绪，学会用恰当的语言表达内心感受；中高年级则围绕“压力应对”“人际相处”“积极心态培养”等重点，开展情景剧展演、小组思辨、心理漫画创作等活动，让学生在互动体验中探讨成长烦恼的解决方法。
在四年级（5）班的班会现场，“当我遇到困难时”的主题讨论气氛热烈。“我会先深呼吸平复心情”“我会找好朋友倾诉烦恼”“我会回忆成功经验给自己打气”……同学们踊跃分享应对困境的“小妙招”。班主任李老师结合学生发言，通过“情绪温度计”自测、“快乐清单”制作等实用方法，手把手教大家掌握情绪调节技巧，让学生学会做情绪的“小主人”。
四年级（1）班的“赞美传递”活动同样温情满满。同学们在彩色卡片上写下对同伴的真诚赞美，从“你乐于助人”到“你解题思路特别棒”，一句句暖心话语在班级中传递。拿到卡片的同学脸上洋溢着笑容，真切体会到被认可的快乐。该校心理辅导员丁老师表示：“这类活动既能帮助学生发现自身与他人的闪光点，提升自我认知，更能凝聚班级温情，让互助友爱的种子在校园扎根。”
活动结束后，学生们纷纷畅谈收获。四年级学生祝婉婧分享道：“原来不开心是很正常的情绪，老师教的‘快乐清单’特别有用，我知道以后该怎么调整自己了。”不少家长也通过班级群反馈，孩子回家后主动分享班会趣事，更愿意和家人交流内心想法，家庭沟通氛围愈发融洽。
近年来，蒲江小学始终将心理健康教育摆在育人工作的重要位置，构建起“课程+活动+咨询+家校”四位一体的心理健康支持网络。除定期开展主题班会外，学校还设有“心晴小屋”心理咨询室，配备专职心理教师提供一对一辅导，开设心理健康校本课程，并常态化组织家校共育讲座，形成家校协同育人合力。此次主题班会是该校心理健康教育常态化工作的重要组成部分，旨在让心理关怀更精准、更贴近学生需求。
下一步，宣汉县蒲江小学将持续推进心理健康教育常态化、系统化建设，不断丰富教育形式、拓展服务渠道，用专业与关爱为学生搭建心理成长的“避风港”，让每一颗童心都能在阳光下绽放光彩，在温暖中茁壮成长。
（通讯员：李霞）
本次主题班会紧扣学生年龄特点分层设计，内容贴近成长实际，形式丰富多样。低年级聚焦“情绪认知”核心，通过《我的情绪小怪兽》等绘本共读、情绪卡片配对游戏等趣味形式，引导学生识别喜、怒、哀、乐等基本情绪，学会用恰当的语言表达内心感受；中高年级则围绕“压力应对”“人际相处”“积极心态培养”等重点，开展情景剧展演、小组思辨、心理漫画创作等活动，让学生在互动体验中探讨成长烦恼的解决方法。
在四年级（5）班的班会现场，“当我遇到困难时”的主题讨论气氛热烈。“我会先深呼吸平复心情”“我会找好朋友倾诉烦恼”“我会回忆成功经验给自己打气”……同学们踊跃分享应对困境的“小妙招”。班主任李老师结合学生发言，通过“情绪温度计”自测、“快乐清单”制作等实用方法，手把手教大家掌握情绪调节技巧，让学生学会做情绪的“小主人”。
四年级（1）班的“赞美传递”活动同样温情满满。同学们在彩色卡片上写下对同伴的真诚赞美，从“你乐于助人”到“你解题思路特别棒”，一句句暖心话语在班级中传递。拿到卡片的同学脸上洋溢着笑容，真切体会到被认可的快乐。该校心理辅导员丁老师表示：“这类活动既能帮助学生发现自身与他人的闪光点，提升自我认知，更能凝聚班级温情，让互助友爱的种子在校园扎根。”
活动结束后，学生们纷纷畅谈收获。四年级学生祝婉婧分享道：“原来不开心是很正常的情绪，老师教的‘快乐清单’特别有用，我知道以后该怎么调整自己了。”不少家长也通过班级群反馈，孩子回家后主动分享班会趣事，更愿意和家人交流内心想法，家庭沟通氛围愈发融洽。
近年来，蒲江小学始终将心理健康教育摆在育人工作的重要位置，构建起“课程+活动+咨询+家校”四位一体的心理健康支持网络。除定期开展主题班会外，学校还设有“心晴小屋”心理咨询室，配备专职心理教师提供一对一辅导，开设心理健康校本课程，并常态化组织家校共育讲座，形成家校协同育人合力。此次主题班会是该校心理健康教育常态化工作的重要组成部分，旨在让心理关怀更精准、更贴近学生需求。
下一步，宣汉县蒲江小学将持续推进心理健康教育常态化、系统化建设，不断丰富教育形式、拓展服务渠道，用专业与关爱为学生搭建心理成长的“避风港”，让每一颗童心都能在阳光下绽放光彩，在温暖中茁壮成长。
（通讯员：李霞）
