华景初级中学篮球兴趣小组赋能学生成长 奏响青春运动华章

       为丰富校园体育文化生活、助力学生全面发展，华景初级中学依托学生篮球兴趣组建篮球兴趣小组，通过专业指导、系统训练与多元活动，搭建学生成长平台，有效提升学生体育素养与综合能力。

       一、精准施策建基础，科学训练强技能。兴趣小组面向全体学生开放，由专业体育教师制定“阶梯式”个性化训练计划，从原地运球熟悉球性，到直线、变向等行进间提升运球、控球能力，再到结合战术配合的运球突破、传球助攻综合训练，层层递进强化实战技能。并根据学生个体差异动态调整训练强度与内容，确保每位学生稳步提升，夯实运动基础。
       二、常态训练重实战，综合能力再提升。小组建立固定训练机制，每周一至周五下午第八节课开展系统训练。训练前严格热身以降低损伤风险，随后聚焦投篮技巧、防守能力等进行专项练习，最后通过分组比赛检验训练效果。同时，定期举办内部对抗赛、参与校际交流赛，让学生在实战中锤炼竞技水平，培养团队协作与应变能力。
       三、多元活动展风采，深化篮球文化认知。小组创新开展运球绕障碍物接力、多距离多角度定点投篮等趣味篮球活动，激发学生参与热情。通过组织观看NBA、CBA经典赛事、学习篮球规则与历史知识，帮助学生深入理解运动魅力，拓宽体育视野，涵养体育精神。
       四、青蓝携手凝合力，涵养优良成长氛围。随着训练深入推进，学生不仅篮球技能显著提升，更在团队中变得自信开朗，锤炼出坚韧意志。形成“高年级带低年级”的传承机制，学长主动传授训练经验、指导动作细节，营造互帮互助、共同进步的温暖氛围，让友谊与成长同行。
       展望未来，华景初级中学将进一步完善兴趣小组活动体系，加强与周边学校的常态化篮球交流，积极组织学生参与省、市、县级篮球赛事，让学生在篮球运动中追逐梦想，实现“以体育智、以体育心、以体育人”的育人目标，为青春成长注入不竭动力。(宣汉县华景中学:邓娟)