三台县北坝镇东塔卫生院开展慢性病健康宣传活动

       为切实关爱辖区老年群体身体健康，有效防控老年人高血压、糖尿病高发慢病风险，提升老年人群自我健康管理能力，近日，北坝镇东塔卫生院开展高血压、糖尿病健康宣讲活动，为辖区老年群众送上贴心的健康指导。

       本次宣讲结合老年人身体特点和日常生活习惯，用通俗易懂的语言和生活化案例开展讲解。医护人员重点普及高血压、糖尿病的发病诱因、早期症状、并发症危害等基础知识，纠正老年人饮食过咸、久坐不动、擅自停药等常见误区。 同时，详细讲解日常血压血糖自测方法、规范用药准则、合理膳食搭配、适度运动及四季养生注意事项，叮嘱老年群众规律作息、清淡饮食，保持良好生活习惯。
       宣讲现场，医护人员为在场老人免费测量血压、血糖，耐心解答群众提出的身体不适、用药疑惑等问题，针对每位老人的身体状况给出个性化健康建议。同时，叮嘱老年人重视日常健康监护，定期监测慢病指标，做好自我健康管理，全力守护自身身体健康。
       此次宣讲活动，有效普及了老年慢病防控知识，帮助辖区老年群众树立了科学的健康养生理念，解决了老年人日常慢病管理的诸多困惑，获得了群众的一致好评。