考前减压专项活动 护航学子轻装迎考

       随着初中地理、生物结业考试临近，近日，中国石油广安希望学校初二年级各班组织开展了以“减压赋能·安全同行”为主题的考前专项教育活动。活动通过心理疏导、科学备考指导、安全教育三个方面，帮助八年级学生缓解考前焦虑，调整复习状态，全方位保障学生身心健康。 
       活动期间，各班推出了多项暖心举措。班主任化身“心灵导师”，在课堂上带领学生开展“写焦虑、放飞纸飞机”互动游戏，鼓励大家分享“我的考试小目标”，引导同学们正确看待压力。针对知识点记忆难题，教师现场演示用思维导图整理知识点的方法，将复杂的地理、生物知识转化为图文并茂的“知识树”，帮助学生梳理知识脉络。课间时段，教室变身“放松驿站”，轻柔悦耳的音乐轻声播放，让学生放松心情。各班还制定了“劳逸结合三原则”公约——保证充足睡眠、拒绝临时突击、注意饮食卫生，由班干部负责提醒监督。
       此次活动赢得了师生家长广泛好评。初二（4）班雷嘉欣同学分享：“以前背书总像‘猴子掰玉米’，现在用老师教的‘知识树’方法，地理生物知识记得又快又牢！”该校八年级分管负责人介绍，学校已建立全程跟踪机制，通过班主任每日谈心、家长群分享减压技巧等方式，持续关注学生状态至假期结束，确保学子们以平稳心态迎接考试，平安健康度过暑假。（龚贵英）