珍爱生命 从“心”出发——大树小学心理健康教育专题讲座

       学校心理健康教育是建设和谐校园的基本需求，对于学生抗御心理疾病、提高学习效率、保证生活质量具有重要意义。为帮助同学们排解心理上的困惑，调试学习上的压力，保持良好的心理状态，以积极乐观的心态面对生活。4月1日，我校特邀沐阳心理特聘专家梁英豪教授为师生开展了“珍爱生命，从‘心’出发”的心理健康教育专题讲座。
嘉宾简介
       梁英豪：西南大学心理学博士、国家二级心理咨询师，四川文理学院心理学副教授，主要从事学校心理健康教育、个体心理咨询、企业员工心理援助、家庭教育等领域教学与科研工作。

一、生命的诞生
       讲座伊始，梁教授以小鸡出壳的样子为切入点提问学生，充分调动学生的求知欲与积极性。在这一问一答的互动中，不仅让学生建立了对生命诞生的认知，也为接下来的讲座营造出愉悦欢快的氛围。


二、生命的成长
       讲座正式拉开帷幕，梁教授以一场互动游戏“鸡蛋变凤凰”作为开场，学生们积极参与，现场气氛热烈。从鸡蛋到小鸡，小鸡到大鸡，大鸡再到凤凰，让学生体验生命的成长历程。
 
       讲座过程中，同学们认真聆听，用心领悟。梁教授设计了“撕纸活动”，撕去已经过去的时间、睡觉和吃饭等必须时间，让学生感悟到：不管做什么事情，什么时候开始都不晚，即使只剩一小段“纸条”，依然可以书写精彩。
 

       紧接着梁教授分享了一些生命的故事，“一封小学生的遗书”“鬣蜥宝宝的抗争”，这些故事都给同学们留下了深刻的印象，引发了同学们对生命的思考。
三、生命的承诺
       经历了对生命的认识、成长与意义的思考后，活动来到最重要的部分——生命的承诺。这不是一份需要签字的文件，而是对自我的庄严宣誓。
 
       通过本次心理健康教育专题讲座，同学们明白了生命的不易，生命的价值不在于避免跌倒，而在于跌倒后能够重新站起来；遇到困难时不在于独自承担所有，而在于懂得寻求帮助。在心灵疲惫不堪时，既可以借助AI智能的暖心引导，舒缓内心的波澜；也能拨打求助热线12356，在专业的聆听与陪伴中，为心灵寻得一片栖息的港湾。
 
       珍爱生命，从“心”开始。让生命充分绽放光彩，愿我们都能成为生命的舞者，在有限的时间里跳出无限的精彩。